23 привычки, кардинально меняющие жизнь!

720

«Женские секреты» расскажут какие привычки могут изменить вашу жизнь.

• Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

• Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

• Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

• Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

• Делайте утреннюю зарядку.

• Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

• Принимайте еду в одно и то же время — организм скажет вам за это спасибо.
23-priv

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...