Эти 7 привычек приводят к провисанию груди! А многие из нас делают это ежедневно…

892

Процесс провисания женской груди естественный и неизбежный, и очень неприятен для каждой женщины. С возрастом кожа женщины теряет свою эластичность, в результате чего происходит обвисание молочных желез. Но более частыими причинами обвисания груди являются неправильные привычки, о которых сегодня тебе расскажут «Женские секреты».

провисание груди_2

7 ежедневных привычек, провоцирующих провисание груди

Курение

Если человек курит, это одна из веских причин потери эластичности кожи. Утрата эластичности мышечных волокон происходит под пагубным воздействием токсинов, содержащихся в сигаретах. Не исключение и кожа на груди. Она становится в некоторой степени дряблой. Женский бюст начинает обвисать и становится вялым. Также никотин уменьшает количество коллагена в коже, пагубно влияя на кровообращение.

Неправильная осанка

В первую очередь, неправильная осанка по отношению к груди говорит о том, что последняя находится в неестественном положении. Также вы можете ощущать при этом боли в мышцах. Если это продолжается долго, грудь посто начинает провисать. Убедитесь, что вы всегда сидя, стоя или в момент ходьбы находитесь в вертикальном положении. В процессе работы вам поможет поддержать осанку эргономичное кресло.

Физические упражнения

Отсутствие физических упражнений – еще одна веская причина провисания груди. Об этом также свидетельствует ленивый образ жизни. Он включает в себя сидячую работу и пассивный отдых. Однако, тренировки требуют использования спортивных бюстгальтеров, таких, которые способны поддержать грудь. Движения взад и вперед, повторяющиеся движения, пробежка могут также спровоцировать преждевременное провисание груди.

Строгие диеты

Сбалансированному питанию принадлежит решающее значение в процессе полноценного функционирования груди. Избегать нужно «чудо»-диет, так как они позволяют потерять вес в самые краткие сроки и вызывают определенную нагрузку на кожу. В общем, слишком строгие диеты наносят вред организму в целом. Чрезвычайно важно поддерживать правильное питание и стабильный вес.

Бюстгальтер

Очень часто бывает так, что интимный атрибут женского гардероба не по размеру. Носить неправильно подобранный бюстгальтер не рекомендуется. Дело в том, что тесный лиф затрудняет кровообращение сосудов. Поэтому выясните свой истинный размер бюстгальтера. Найдите такой, который сможет комфортно поддержать грудь. Идеально подобранный бюстгальтер на вашу посадку существенно снизит риск провисания груди.

Отсутствие защиты от солнца

Грудь и декольте поглощают УФ-лучи от солнца, которые очень вредны для кожи. Во-первых, они могут легко обжечь ее. Во-вторых, они повреждают кожу, являясь причиной ее преждевременного старения и появления морщин.  Нужно избегать длительного пребывания на солнце и никогда не пренебрегать солнцезащитными средствами. Солнцезащитные кремы обеспечивают защиту от вредного солнечного воздействия. Однако, не злоупотребляйте ими, так как они снижают выработку коллагена, отвечающего за упругость и гладкость кожи.

Чрезмерное употребление алкоголя

Злоупотребление алкоголем наносит ущерб не только организму в целом (негативное воздействие на печень и метаболизм), но и коже. Употребляя чрезмерное количество спиртных напитков, вы рискуеете потерять эластичность кожи. Это, в свою очередь, спровоцирует ее дряблость и провисание груди. Не всегда вышеприведенные рекомендации — основополагающие в вопросе определения красоты бюста.

Загрузка...