Этот чудо фрукт — натуральная альтернатива многим лекарствам и целитель ряда заболеваний… Научно доказано!

443

Хурма — это не только вкусный фрукт, но и кладезь полезных веществ для нашего организма! Женские секреты сегодня расскажут тебе об основных преимуществах оэто целебного плода.

хурма_2

Что же такого входит в состав хурмы?

Хурма – ценнейший продукт, в котором содержатся растительные белки, углеводы (глюкоза и фруктоза), небольшое количество жиров, органические кислоты, дубильные вещества, витамины (С, бета-каротин – провитамин А), микроэлементы (калий, кальций, магний, фосфор, железо, йод), большое количество пищевых волокон и пектина.

Хурма – сильный антиоксидант, она выводит из организма свободные радикалы, которые разрушают клетки нашего организма.

Этот фрукт используеься для лечения и профилактики многих заболеваний, а именно:

Она служит профилактикой от онкологии, заболеваний легких и образования камней в почках. Обладает мочегонным и тонизирующим действием, рекомендуется при нервных расстройствах, плохом настроении. Укрепляет зрение и не даёт организму стареть раньше времени. Говорят, что любители хурмы часто становятся долгожителями.

Несмотря на то, что этот плод является очень сладким, его рекомендуют людям, которые пытаются справиться с лишним весом!

Кроме того, если Вы уже с утра чувствуете усталость и недостаток сил, то Вам просто необходимо включить хурму в свой рацион! Хурма, съеденная на завтрак, повышает умственную работоспособность и заряжает энергией!

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...