Как предотвратить дефицит магния?

1291

Магний — очень важный минерал, необходимый для многих процессов организма. Когда наши тела не получают достаточного количества магния, даже лучшие натуральные средства не будут работать должным образом или в некоторых случаях вообще.
«Женские секреты» расскажут вам про дефицит магния.

Magnesium-Sulfate

К счастью, очень легко предотвратить дефицит магния, просто принимая добавки хлорида магния. Они легко поглощаются организмом и гарантируют, что вы получаете все жизненно важные минералы, необходимые для поддержания здоровья.

Как вы можете видеть по этому списку, магний имеет много положительных эффектов:

  • Увеличивает производительность.
  • Обеспечивает больше силы, выносливости и энергии.
  • Уменьшает усталость.
  • Уменьшает накопление артериальных бляшек.
  • Может помочь предотвратить атеросклероз.
  • Может уменьшать синовиальные кисты, кальцинированный тендинит и хрящевание.
  • Может уменьшить камни в почках, камни мочевого пузыря и желчные камни.
  • Укрепляет кости, суставы и зубы.
  • Снимает боль в суставах (например, вызванные артритом).
  • Способствует производству совместных жидкостей.
  • Помогает расслаблять мышцы.
  • Может помочь снять тревогу, депрессию, нервозность и грусть.
  • Может уменьшить стресс и облегчить головные боли.
  • Может помочь предотвратить расстройства сна.
  • Помогает с пищеварением.
  • Укрепляет сердце (уменьшает учащенное сердцебиение и эктопические удары).
  • Снижает кровяное давление и помогает предотвратить нездоровый уровень жиров в крови.
  • Помогает уменьшить проблемы с циркуляцией.
  • Улучшает кровообращение в головном мозге, ногах и коронарных сосудах.
  • Укрепляет иммунную систему, усиливая производство белых кровяных клеток.
  • Может минимизировать кисты.

Как вы можете видеть, этот удивительный минерал может помочь уменьшить все типичные проблемы, связанные со старением.

Для достижения наилучших результатов используйте его следующим образом:

Растворить 33 г (приблизительно 4 ч.л.) хлорида магния в 1 литре воды. Встряхните тщательно, чтобы убедиться, что соль растворилась, и ваш коктейль из хлорида магния готов к употреблению. Этого коктейля вам хватит на несколько дней и он должен храниться в холодильнике между приемами.

Для достижения наилучших результатов пейте смесь перед едой и держите каждый глоток во рту в течение 30 секунд перед глотанием. Но не забудьте выбрать дозу в зависимости от вашего возраста.

Для людей в возрасте от 10 до 40 лет достаточно половины чашки в день. Для людей в возрасте от 40 до 70 лет полная чашка — хорошая доза. Люди старше 70 лет могут выпить полную чашку утром и еще одну вечером.

Попробуйте это средство как часть вашей обычной диеты, и вы обязательно почувствуете омолаживающие результаты в мгновение ока!

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...