По мнению психологов, люди, которые много плачут, имеют уникальные черты характера

2596

«Женские секреты» расскажут о пользе плача.

Когда в последний раз Вы плакали? Месяц назад? Неделю назад? Может быть, Вы вытираете слезы в тот момент, как читаете это. Это нормально — чувствовать себя уязвимым после того, как вы прослезились, нет причин, чтобы чувствовать вину.

На самом деле, слезы – это не только полезно, они являются признаком силы и устойчивости.

Вот четыре причины, почему это так:

Вы знаете, как избавиться от стресса

Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показали, что большинство людей чувствуют облегчение после плача.

Плач является одним из лучших способов отфильтровать мысли и события, которые заставляют нас беспокоиться. Скрывая свои эмоции, сдерживая слезы, Вы может привести организм к долгосрочному психологическому ущербу, который мы обсудим позже.
5-1-696x365

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...