Женщины по природе своей хрупки и чувствительны к любому дискомфорту.
Возникающую время от времени общую слабость и головокружения они склонны объяснять переутомлением, затянувшейся бессонницей, неблагоприятными погодными условиями.
Между тем, названные выше проявления — это прямые симптомы пониженного давления у женщин, и утрата организмом нормального тонуса зачастую объясняется именно гипотонией. В этой статье мы постараемся описать основные признаки низкого артериального давления.
Головокружение
Практически всегда при низком АД у девушек и женщин кружится голова. Патологией такое состояние не считается, но оно сильно ухудшает качество жизни и снижает уровень работоспособности.
Вертиго при гипотонии вызывают:
- нарушения кровообращения;
- ухудшение питания головного мозга;
- частое недосыпание;
- «сидячий» образ жизни;
- перепады атмосферного давления.
Головокружение может быть вызвано внутренними заболеваниями, психологическим перенапряжением. У беременных женщин оно может являться следствием анемии.
Головная боль
У гипотоников боли в голове обычно бывают пульсирующими и давящими, с локализацией в районе затылка.
Спровоцировать болевые ощущения у женщин с пониженным давлением могут:
- дневной сон;
- вынужденное голодание;
- чрезмерная нагрузка – умственная и физическая;
- пребывание в душном помещение;
- перестройка организма во время беременности.
Головная боль у гипотоников вместе с раздражительностью часто предваряют затяжную мигрень.
Сонливость
Результатом влияния пониженного АД на центральную нервную систему является проявление сонливости и быстрой утомляемости.
Это состояние не проходит даже после продолжительного ночного сна.
Некоторые женщины считают себя «совами», поскольку вечером чувствуют гораздо больший прилив энергии, чем утром и днем. На самом деле это прямой признак гипотонии.
Зевота, которую нередко можно наблюдать у дам с пониженным артериальным давлением, говорит вовсе не о недосыпе. Это следствие кислородного «голодания» мозга.
Слабость
Постоянная слабость – это первое, что указывает на низкое АД. Такое ощущение наблюдается у гипотоников уже с самого утра, а к концу рабочего дня они чувствуют себя совершенно разбитыми.
Данный симптом также связан с нарушением кровообращения в области головного мозга.
Вместе с общей слабостью у женщин наблюдаются:
- проблемы с памятью;
- перепады настроения;
- раздражительность.
Сотрудница с низким давлением – во многом обуза для коллектива, поэтому такое состояние надо стараться привести в норму.
Похолодание конечностей
Даже в летнюю жару руки и ноги у страдающей от пониженного давления женщины при прикосновении могут оказаться холодными, как лед.
Причина кроется в замедленной циркуляции крови и невысоком тонусе сосудов.
«Холодная кровь» в последнюю очередь доходит до конечностей и это вызывает их похолодание, а порой даже онемение. Состояние усугубляется низкой двигательной активностью и венозным застоем крови. Часто наблюдается оно и при беременности.
Эмоциональная неустойчивость
Большинство женщин достаточно импульсивны, они могут за считанные минуты перейти от смеха к слезам.
У дам с низким давлением такая «способность» проявляется в особенно яркой форме. Им свойственны:
- повышенная уязвимость к стрессам;
- плаксивость и раздражительность;
Они могут вздрагивать и терять самоконтроль даже от вспышки яркого света или внезапного громкого звука.
Снижение температуры тела (до 35,6-36 градусов)
Уровень температуры тела тесно связан с состоянием кровеносных сосудов, потоотделением, обменом веществ, функциональностью мышц. Эти же факторы влияют на уровень артериального давления у человека.
Если у женщины отмечено общее понижение жизненного тонуса, ее температура тоже может оказаться ниже нормы.
Когда температура находится на уровне 35,6-36 градусов, но самочувствие при этом сохраняется хорошее, беспокоиться не стоит. Возможно, это просто индивидуальная особенность организма. Однако если «низкие цифры» на градуснике сопровождаются тошнотой, головокружением, общей слабостью, и такое состояние подолгу не проходит, надо обращаться к врачу.
Увеличение потоотделения
Усиление потливости кожи – частый симптом гипотонии. Особенно заметны проявления гипергидроза у высоких, но очень худых женщин. Выглядят они при этом вялыми и анемичными. На интенсивность потоотделения влияют особенности сердечного ритма и состояния сосудов.
Дополнительные факторы, провоцирующие понижения давления, а заодно возникновение состояния, при котором «прошибает холодный пот»:
- стрессы и сильные нагрузки при умственной деятельности;
- гиподинамия, малая двигательная активность;
- сбои в работе щитовидки, нервной системы и органов дыхания.
Иногда резкое снижение уровня АД вместе с появлением обильного пота приводят к обмороку.
Чтобы облегчить состояние больной в этом случае, ко лбу прикладывают холодные компресс и массажируют шейный отдел позвоночника.
Нарушение менструального цикла
Во время критических дней некоторое понижение АД происходит естественным образом.
Это объясняется изменением гормонального фона женского организма.
В случае если женщина постоянно имеет низкое давление, в «графике менструаций» возможны сбои, вызванные общим ослаблением.
Усугубляют состояние нерациональные диеты, на которых сидят представительницы прекрасного пола, дефицит витаминов и необходимых микроэлементов.
При такой ситуации артериальное давление может стать нестабильным, в результате чего месячные начнутся раньше или позже положенного срока.
Дожидаться нормализации самочувствия, ухудшившегося из-за кровопотери в период менструации, при нарушенном цикле придется дольше, чем обычно, т. е. больше, чем 7 дней. Разумеется, это не лучшим образом отразится на настроении и работоспособности женщины.
Боль в нижней части живота
Если начинает «ныть» низ живота, у дам это часто вызывает тревожные мысли о заболевании репродуктивных органов или подозрения на несвоевременно начинающуюся менструацию.
В последнем случае «критический период» понадобится перетерпеть до восстановления обычного гормонального фона.
Однако названный симптом, сопряженный с низким АД, может свидетельствовать и о развитии тяжелых внутренних патологий например, кровотечения внутри брюшной полости. Оставлять без внимания такое состояние никак нельзя. Необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, возможно, что лечение понадобится в экстренном порядке.
Видео по теме
Признаки высокого и низкого давления в видео:
Симптомы пониженного давления у женщин тесно связаны с их возрастом и состоянием органов репродуктивной системы, они могут быть временными или постоянными. Чтобы чувствовать себя хорошо даже с низким давлением, следует пройди тщательное обследование, и тогда вы получите от врача грамотный совет о том, как заботиться о здоровья и оптимально организовать режим труда и отдыха.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
