Большинство из нас смотрят на насморк, как на досадную помеху и не предпринимают особых мер для борьбы с ним. Между тем, ринит во многих случаях является сопутствующим признаком других, более серьезных заболеваний, да и сам по себе бывает крайне опасен.
У детей с рождения и до школьного возраста выделения из носа повторяются многократно, и родителей волнует не только вопрос, как избавиться от соплей, но и заразен ли насморк. Ведь ребенку нужно общаться и учиться. С другой стороны, массу беспокойств вызывают контакты с теми, кто вечно сморкается и чихает, не является ли он разносчиком инфекции?
Для того, чтобы ответить на эти вопросы, рассмотрим виды и формы насморка, и уровень их опасности для окружающих.
Виды насморка
Медицинское название насморка – ринит. Это заболевание характеризуется воспалительными процессами внутренней оболочки носа, вследствии чего происходит чрезмерное выделение слизи.
Относиться к насморку легкомысленно – опасно! Особенно, когда он беспокоит ребенка. Родители в большинстве своем привыкли, что дети постоянно болеют в той или иной степени, и на сопли уже не обращают внимания. Такой подход грозит осложнениями. Панику поднимать не стоит, но важно выявить причину появления насморка и внимательно наблюдать за составом, количеством и консистенцией назальных выделений.
ИНТЕРЕСНО! В норме носовая секреция взрослого человека составляет ежедневно 100 мл. В слизи содержится вода, особое вещество муцин и соль. Эта жидкость вырабатывается для того, чтобы очищать вдыхаемый воздух, поддерживать влажность микрофлоры.
Неблагоприятные факторы могут вызвать повышенную выработку муцина – так организм приспосабливается к новым условиям или пытается отделаться от вируса, бактерий.
Таким образом, в зависимости от природы происхождения воспалений слизистой, насморк подразделяется на несколько разновидностей.
Подробнее о видах насморка читайте здесь.
Вазомоторные риниты
Выделения из носа при вазомоторном насморке возникают из-за нарушений кровотока. Вследствии неполадок нервной системы тонус кровеносных сосудов регулируется неправильно, что в итоге приводит к повышению чувствительности слизистой, и на любой раздражитель организм реагирует чрезмерной секрецией назальной слизи.
Кроме насморка, больные при таких ринитах жалуются на:
- Головные боли
- Утомляемость
- Потерю обоняния
- Раздражительность, беспокойство
- Нарушения сна
- Заложенность носа (чаще всего по утрам)
- Чихание и зуд в носовой полости
Обострения вазомоторного насморка могут спровоцировать стрессы, гормональные перебои, простуды и даже острые запахи. Воспалительные процессы во время вялотекущего ринита зачастую не имеют ярковыраженных симптомов, выделений из носа не наблюдается.
Существует риск заразиться насморком от человека с вазомоторным ринитом в острый период. Но если исключена вирусная составляющая, то опасности нет.
Вирусные и бактериальные риниты
Возбудителем насморка часто становятся разнообразные риновирусы (открыты в 1960 г.). Еще в начале прошлого века были проведены исследования, доказывающие распространение таких инфекций воздушно-капельным путем.
Существует более 100 видов риновирусов, так что делать прививки против насморка бесполезно.
Вирусный ринит развивается и как самостоятельное заболевание, и на фоне других инфекций. Микробы, попадая в носовую полость, вызывают отечность слизистой и обильные выделения назальной жидкости. Даже если такой насморк протекает без температуры, велик риск заражения.
Признаки вирусного насморка:
- Густая, прозрачная или белая слизь (сопли)
- Кашель
- Нарушение обоняния и вкусовых ощущений
Бактериальная форма ринита также представляет опасность заражения. Чаще всего насморк подобного рода возникает как следствие некачественного лечения вирусного ринита. Назальная слизь густеет, забивает носовые ходы и создается благоприятная среда для размножения бактерий.
Признаки бактериального насморка:
- Вязкие выделения желто-зеленого оттенка (что говорит о присутствии бактерий)
- Головная, ушная боль
- Затрудненное дыхание
- Заложенный нос
- Жар
Возбудителем бактериального насморка могут стать стафилакокки, стрептококки, но на практике такое встречается редко.
В любом случае, основной показатель – это зеленые или желтые сопли, свидетельствует о потенциальной угрозе.
Аллергические риниты
Насморк, заразиться которым невозможно ни при каких обстоятельствах, – это аллергический ринит. Причина его развития в индивидуальной непереносимости каких-либо веществ: пыльцы, грибков, пыли, табака и т.д.
Попадая на слизистую, они действуют как раздражающий фактор и запускают механизмы аллергии.
Признаки аллергического насморка:
- Прозрачные, водянистые назальные выделения (реже – густая и мутная слизь)
- Покраснение глаз, слезотечение
- Жжение и зуд в носоглотке
- Чихание
Насморк при аденоидах
Сам по себе аденоидит не заразен. Это заболевание характеризуется разрастанием тканей носоглоточных миндалин, вызванным особенностями конкретного организма. Зачастую ринит даже не входит в число признаков увеличенных аденоидов. Но если насморк появился из-за разросшихся миндалин, то ребенок (а эта болезнь причисляется к детским) не заразит других.
ВНИМАНИЕ! Однако следует помнить, что малыши с аденоитами имеют большую склонность к ОРВИ и другим заболеваниям. Дифференцировать вид и происхождение насморка в таких случаях очень сложно. Так что следует принять меры, чтобы не заразиться.
Как происходит заражение насморком?
Заражение ринитом происходит в закрытых помещениях, на свежем воздухе это исключено, если только не вступать в близкий контакт с человеком, у которого сопли (объятья, поцелуи).
Высока вероятность подхватить насморк бытовым путем: при общем пользовании посудой, вещами, игрушками. Именно так часто случается в детских садах и школах.
Спустя 5-7 суток с начала воспалительного процесса, насморк становится безопасным, остаточные симптомы в виде прозрачных водянистых выделений не являются источником заразы.
Что делать, чтобы не заразиться насморком?
Опасность заражения насморком, как любыми вирусными заболеваниями, повышается в межсезонье в районах с холодным, влажным климатом. Промозглый сырой воздух – идеальная среда обитания и распространения для риновирусов. К тому же в это время у многих отмечается снижение защитных сил, ослабленный организм легко поддается любой простуде.
В сезон простуд следует:
- Снизить до минимума посещение общественных мест
- Пользоваться оксолиновой мазью (смазывать нос непосредственно перед входом в школу, детсад, офис и т.д.)
- Принимать комплекс витаминов
- Правильно одеваться
Профилактика
В качестве эффективных профилактических мероприятий против борьбы с насморком особое внимание уделяется гигиене и микроклимату жилища. Свежий, увлажненный воздух губительно действует на микробы, способствует улучшению дыхания. Проводите влажную уборку ежедневно, пользуйтесь специальными фильтрами для очищения воздуха, не злоупотребляйте бытовой химией с острыми запахами, поддерживайте температуру в помещении 18-20С.
Укрепление иммунитета
Простые, всем известные правила здорового образа жизни особенно актуальны при слабой иммунной системе. Не ленитесь соблюдать их сами и показывайте пример детям. Тогда, даже заразившись насморком, вы сможете легко его перенести и быстро вылечить.
Организуйте ежедневно:
- Зарядку и занятия спортом
- Прогулки
- Рациональное питание (витаминизированное)
- Достаточное потребление жидкости (в день 1,5-2 л)
Что делать, если заразился насморком?
При первых признаках заражения (чрезмерные выделения слизи, заложенность носа, чихание, зуд в носу) следует:
- Принять противовирусное средство, иммуностимулятор
- Промыть нос физраствором или растворами на основе морской воды
- Посетить баню или пропарить ноги (если нет температуры)
- Часто пить (уменьшается интоксикация)
Как следует из вышесказанного, аллергические риниты – это практически единственный вид незаразного насморка. В остальных случаях стоит ограничить контакт с человеком, у которого заложен нос, и всеми силами стараться укрепить иммунитет ребенка, и свой собственный.