Ромашка аптечная или лекарственная — дикорастущий травянистый однолетник из семейства Астровых. Повсюду произрастает в Евразии и Северной Америке. В России встречается на большей части европейской территории, за исключением Крайнего Севера и Нижнего Поволжья. Культивируется во многих странах с целью получения целебного сырья. С древности известна уникальным внутренним составом, направленным на лечение и профилактику широкого спектра заболеваний. Занимает лидирующие позиции в народной и традиционной медицине. Благодаря лечебным свойствам нашла достойное применение в косметологии. Используют в производстве кремов, шампуней и мыла.
Ботаническое описание
Ромашка лекарственная отличается сильным яблочно-медовым ароматом. Стебель — прямостоячий, оголенный, трубчатый, полый внутри. Высота варьируется в пределах 20–60 см. По бокам отходят тонкие разветвленные побеги, с перисто-рассеченными нитеподобными листьями, заостренные кверху. Корень стержневой, тонкий, с малым ветвлением.
Корзинки соцветий желтые, конической формы, диаметром до 2,5 см. На срезе видна пустота, что является отличительным признаком от других разновидностей. Окружение состоит не из лепестков, а белых язычковых и трубчатых цветков. Верхушки стебля и боковые граненые цветоносы увенчаны ими во множественном числе. Цветение проходит в несколько стадий: сначала сердцевина плоская, постепенно приобретает полусферическую форму, затем вытягивается в конус. Цветет на протяжении всего летнего сезона. Плоды — цилиндрически-зауженные семянки, созревают в середине июля.
Размножается аптечная ромашка исключительно семенами. Это высокопродуктивный представитель — одна посадка в среднем продуцирует до 5 тыс.семян. Благодаря их мелкости и легкости свободно разносятся ветром и талыми водами на дальние расстояния.
Виды
Потребители часто путают ромашку лекарственную с другими, внешне сходными видами. Если не знать точных различий и пристально не вглядываться, выглядят они идентично. Разница существует и в полезных свойствах. Основной перечень видов и сортов с отличительными чертами приведен в таблице:
Название вида | Описание |
Ромашка пахучая | Выделяется среди своих сородичей сильным приятным запахом и отсутствием белых лепестков. Цветки желтого оттенка |
Непахучая | Не встретишь в природе, культивируют в частном порядке. Внешне сходна с аптечной ромашкой, только не такая душистая, как аптечная |
Римская ромашка или пупавка благородная | Выращивают в лечебных целях. Травянистый многолетник, растет на территории Западной Европы. Диагностику видовой принадлежности проводят путем отделения серединных лепестков от основания цветоложа. У лекарственной ромашки оно гладкое, пупавка имеет чешуйки |
Полевая или нивяник обыкновенный | Листья цельные с мелкими зубчиками по краям, цветки крупные. Достигает в высоту около 90 см. Не наделен лечебным набором свойств, ценится за декоративность. В селекции используют для получения новых садовых форм |
Растения из рода Пиретрум: далматская, розовая и персидская | Желтая сердцевина окружена густым ореолом лепестков (язычковых цветков) розового, белого, красного, фиолетового цвета. Все представители обладают инсектицидным действием на насекомых. Для человека это безвредно |
Дороникум | Характеризуются цветками желтого либо оранжевого окраса |
Каждый дикорастущий вид стал основоположником множества гибридных сортов, которые популярны в цветоводстве. Это обусловлено разнообразием форм цветения, яркостью, а также неприхотливостью в уходе. Наиболее распространенные экземпляры от нивяника обыкновенного охарактеризованы в таблице:
Сорт | Характеристика |
Крейзи Дейзи | Высотой около 1 м, с пышными соцветиями около 10 см в диаметре. Распускаются в июле |
Аглая | Высотой до 60 см, с крупными махровыми белыми цветками |
Снежная леди | Выделяется большими белыми соцветиями диаметром 17–18 см. Сорт однолетний, не выносит заморозки |
Эдельвейс или французская ромашка | Морозоустойчивый многолетник с диаметром соцветий 19–20 см. Внешне напоминает хризантему |
Помимо перечисленных, существует еще несколько сортов, не менее привлекательных: Мэй Куин, Аляска, Бетховен, Вириал Суприм. К сортам, прародителем которых стали растения рода Пиретрум, относятся: Карлос, Золотой шар, Снежный шар, Робинсон и Парадис. Отличить их можно по папоротниковидной листве.
Явным признаком аптечной ромашки являются белые лепестки, горизонтально расположенные относительно цветоложа во время цветения. После они опускаются, а сердцевина конически вытягивается вверх. В разрезе она пустотелая.
Сбор и заготовка сырья
Для дальнейшего использования, независимо в каком предназначении, собирают всю надземную часть. Для лекарственных экстрактов, принимаемых внутрь, подходят только цветки. В наружном потреблении используют: стебли, листья, соцветия, за исключением корней. Сбор осуществляют на протяжении летнего сезона при условии цветения растения.
Сушат в сухом и вентилируемом помещении, без попадания солнечных лучей. Допустимая температура — не выше 40°С. Срок хранения лекарственных заготовок — до 1 года.
Химический состав
На данный момент в лечении не подразумевается использовать ромашку целиком. Наибольшее скопление полезных компонентов наблюдают в соцветиях, химический состав которых включает:
- кумарины;
- биофлавоноиды (квертицин, лютеолин, апигенин);
- полииновые соединения;
- органические кислоты;
- фитостерин;
- аскорбиновая и никотиновая кислота;
- каротины;
- полисахариды;
- белковые и дубильные компоненты;
- микроэлементы;
- горечь, слизь, камедь.
До 50% общего состава приходится на сесквитерпеноиды. Из сушеных соцветий синтезируют эфирное масло синеватого оттенка и без ярко выраженного запаха. Благодаря наличию в нем азулена (хамазулена) ромашка обладает рядом лечебных свойств: антисептическим, бактерицидным, антигистаминным и противовоспалительным.
Полезные свойства
Из-за богатого химического состава ромашку причисляют к универсальному растению. Используют в терапии и профилактике множества распространенных заболеваний. Прежде всего отмечают ее противовоспалительные, антивирусное и антибактериальное действие. В традиционной и нетрадиционной медицине значится как эффективное успокаивающее средство. Отвары принимают в качестве профилактики простудных заболеваний и общего укрепления организма.
Ромашка входит в малочисленную группу лекарственных растений, допустимых к употреблению людям с повышенной кислотностью желудка. Благодаря регулярному приему улучшает пищеварение и секрецию желчных протоков. При простуде принимают как потогонное вещество. Снимает воспаление слизистой желудка и кишечника. Устраняет негативные последствия нестабильной работы ЖКТ: колики, брожение в пищеводе, вздутие живота, спазмы, газообразование. Помогает при язвах.
Основной спектр медицинского воздействия следующий:
- антисептическое;
- обезболивающее;
- антидепрессивное;
- противоаллергическое;
- жаропонижающее;
- противоревматическое;
- желчегонное;
- противоглистное;
- антибактериальное.
К лечебно-профилактическому действию эфирного масла относят: потогонное, антибактериальное, спазмолитическое, снижение газообразования, противовоспалительное, сосудорасширяющее, седативное и болеутоляющее.
Широко используют лекарственные формы аптечной ромашки в области гинекологии. Эту траву считают женской, что связано с противовоспалительным эффектом. Обусловлено наличием в составе вещества — матрицина. Путем спринцевания настои и отвары из ромашки лечат следующие мочеполовые заболевания: вагинозы различной этиологии, цистит, молочницу, эрозию и воспаления слизистой шейки матки. Подобный способ лечения имеет некоторые противопоказания для женщин: возраст от 40 лет, послеродовой и геостационарный период, время менструаций, острые воспаления, после прерывания беременности. А также нельзя спринцеваться на ранних сроках беременности.
Ромашковое масло не проявляет агрессивного взаимодействия на кожный эпидермис, поэтому его применяют наружно в чистом виде. Помогает при аллергических высыпаниях, ожогах и обморожениях, укусах и отечности, угрях и акне. К списку кожных патологий, поддающихся терапии, относят: длительно незаживающие раны разного происхождения, алопецию, грибок волосистой части головы.
Ромашковый чай и слабые настои допустимо давать детям с 1 года. Обладает седативным и успокоительным эффектом, укрепляет иммунитет. Улучшает детское пищеварение и снимает спазмы желудка.
Эфирное масло запрещено к приему детям, не достигшим возраста 6 лет. Высокая концентрация биологически активных веществ, способных вызвать аллергическую реакцию, требует осторожности в его использовании. Придерживаются конкретных дозировок. Обычно используют наружно. От прыщей протирают лицо масляным тампоном. Не менее положительно сказываются обтирания и умывания с отваром и настоем. Ромашковое масло нашло широкое применение в ароматерапии, для дезинфекции помещения.
Применение и противопоказания аптечной ромашки
Существуют различные лекарственные формы аптечной ромашки: отвары, настои, экстракт, эфирное масло и травяные чаи, кремы, растворы. Принимают в зависимости от заболевания и степени тяжести, внутрь и наружно. Рецепты приготовления и инструкция к применению представлены в таблице:
Форма | Как приготовить и принимать | Показания к применению |
Отвар | В 300 мл кипящей воды засыпают 4 столовые ложки сухого сбора ромашки. Варят на водяной бане 30 минут. Хранят отвар в холодильнике 2 суток. Можно принимать с медом по 100 мл после еды | Воспаление десен, гингивит, пародонтоз, тонзиллит, гастрит, язвы, колит, энтероколит, ангина, геморрой, понос (в виде клизм). Зудящие аллергические дерматомикозы лечат компрессами и примочками. Снимает припухлость глаз |
Настой | 40–50 г цветков заваривают 200 мл кипятка в термосе, настаивают 1-2 часа. Принимают по 50 мл 4 раза в день | Болезни ЖКТ, воспаление дыхательных путей, гипертермия, болезненные менструация, простуда и грипп, бессонница, депрессия, истощение, умственное перенапряжение. Наружно используют: при воспалениях полости рта и слизистой глаз, нарушениях кожного покрова, геморрое, ревматизме и подагре, повышенной потливости, воспалении почек, печени и мочевого пузыря |
Раствор | Пригодны все части растения, кроме корней. Травяной сбор заливают двумя литрами воды, кипятят 10–15 минут. Отжимают и добавляют в ванну. Продолжительность одной процедуры не более 25–30 минут. Профилактический курс — 2 недели, через день | Судороги и отеки ног, нервное напряжение, кожные воспаления, трещины на ступнях |
Фиточай | Смешивают: цветки ромашки, семена тмина и корень валерианы в пропорции 3:5:2. На 2 столовые ложки смеси достаточно 200 мл кипятка. Для снятия напряжения и успокоения пьют по чашке чая после пробуждения и перед сном | Как седативное, ветрогонное и успокоительное средство. При метеоризме |
Крем | 50 г сливочного масла смешивают с 3–4 столовыми ложками любого растительного масла, топят на водяной бане. Добавляют 2 яичных желтка, 20–30 мл глицерина и столько же камфорного спирта, 35 г натурального меда, 50 мл настоя ромашки. Хранят в холоде, применяют наружно по назначению | Сухость, трещины на коже, красные высыпания разного происхождения, понижения тургора, вялость |
Масло | В литровую стеклянную тару засыпают цветочный ромашковый сбор на четверть объема. Заливают полностью растительным маслом. Настаивают в темном месте 10 дней, затем фильтруют. Хранить можно в холоде 2 года. Закапывают по 1–2 капли в каждую ноздрю | Насморк с гнойными выделениями, синусит, гайморит |
Настойка | Высушенные цветки заливают водкой в соотношении 1:5. Плотно закрывают и настаивают 7-9 дней в темном месте, периодически встряхивают. По истечении срока процеживают и отжимают сырье. Доливают водкой до первоначального объема, выдерживают еще неделю в холоде | Применяют в косметологии: восстанавливает пораженные участки кожи, устраняет угревую сыпь |
Настои и экстракты ромашки в разбавленном состоянии и смешанные с солью используют для принятия ванн. Служат профилактикой и лечением нарушений кожного покрова, а также для укрепления здоровья в целом. Подобные процедуры показаны: при судорогах в икроножных мышцах, повышенной раздражительности, тревожности, нарушении сна, отечности нижних конечностей. Грудничка купают с добавлением настоя ромашки, что благотворно влияет на кожный покров, снимает раздражения.
Прием ромашки в виде чая, настоя или отвара является эффективной профилактикой эндокринных нарушений. Таким образом мужчинам удается избежать патологии яичек и надпочечников, сохранить здоровую выработку тестостерона.
Несмотря на большую пользу, ромашка явно противопоказана беременным, особенно на поздних сроках, а также кормящим женщинам. При внутреннем употреблении следует соблюдать правильную дозировку. Превышенная концентрация несет вред с рядом побочных явлений: тошнота, рвота, повышение давления, головокружение, понос. Иногда случаются внутренние кровотечения и аллергические реакции, такие как отек Квинке.
Лекарственное растение в фармакопее представлено как в самостоятельном виде, так и в составе аптечных сборов. Аптечная ромашка есть в свободной продаже, уже готовая к применению. Бывает россыпью либо в пакетиках разового использования. Ромашка широко применяется в косметологии. Входит в состав: кремов, тоников, лосьонов и масок. Подобный уход рекомендуют людям с чувствительной кожей. Гипоаллергенный состав бережно воздействует на кожные покровы, не вызывает раздражения.