С гипертензией мужчины сталкиваются чаще, чем женщины. В пожилом возрасте около 25% представителей сильного пола обращается в больницу с высоким артериальным давлением (АД).
Особенностью заболевания является длительное течение без ярко выраженных симптомов.
Эта патология провоцирует нарушение функционирования ряда органов и может приводить к смерти. Чтобы своевременно предпринять необходимые меры, важно знать симптомы высокого давления у мужчин. О характерных признаках болезни расскажет статья.
Нормальное давление для мужчины
Чтобы понять, какое АД указывает на гипертонию, надо знать нормальные значения этого параметра у мужчин разного возраста. Верхний показатель называют систолическим давлением, а нижний – диастолическим.
Результаты измерения тонометром в разных ситуациях могут отличаться.
Например, во время стресса, выполнения физических упражнений, цифры поднимаются, а в спокойном состоянии, в моменты сна – понижаются. У некоторых пациентов наблюдается эффект белого халата: во врачебном кабинете АД выше на 30-70 мм.рт.ст, чем при самостоятельном измерении в домашних условиях. Нормальным считается значение, полученное в состоянии покоя.
Принято считать, что оптимальное давление – 120/85 мм.рт.ст. Но в течение всей жизни нормативы меняются. Самые низкие отметки наблюдаются в детском возрасте. По мере взросления отмечается тенденция к повышению. Это объясняется изнашиванием организма, появлением холестериновых бляшек на стенках сосудов, нарушением функционирования многих органов и систем.
Дополнительными причинами являются вредные привычки, стрессовая работа и тяжелая физическая нагрузка. В молодом возрасте влияние этих факторов не ощущается. Но по мере взросления разрушительное действие усиливается и выводит организм из строя. Гормональные всплески в подростковый период и при беременности также влияют на давление.
Ниже в таблице приведены нормативные показатели АД для мужчин по возрастам:
Возраст, лет | Норма давления, мм.рт.ст. |
20 | 123/76 |
30 | 126/79 |
40 | 129/81 |
50 | 135/83 |
60-65 | 135/85 |
От 65 | 138/89 |
Правда, современные представления о нормативе немного другие. Сегодня считается, что даже небольшое повышение показателей тонометра со временем увеличивает вероятность развития инсульта, ишемии и прочих патологий сердечно-сосудистой системы.
Норма АД зависит от особенностей организма человека, пола, образа жизни, рода деятельности, веса. Так, у полных людей АД немного выше норматива. У астеников эти данные ниже среднестатистических.
Многие люди хорошо себя чувствуют с высокими или низкими показателями, а при АД 120/80 жалуются на появление неприятных симптомов. Поэтому каждому мужчине полезно знать свое рабочее давление. Это пригодится на приеме у кардиолога.
При повышении АД на 10-20 мм рт. ст.
Симптомы повышенного кровяного давления обычно появляются тогда, когда тонометр показывает превышение нормы на 10-20 мм.рт.ст. Так, если у мужчины рабочие показатели – 120-125/80-85, то дискомфорт он почувствует при 140-145/90-95 мм.рт.ст.
Но некоторые представители сильного пола отмечают появление неприятных признаков, характерных для гипертензии, и при незначительных скачках.
При повышении АД на 10-20 делений наблюдается:
- нервозность;
- появление шума в ушах;
- покраснение кожных покровов лица;
- слабость.
Небольшое повышение значений связано со злоупотреблением солеными блюдами, кофе.
Избыток соли вызывает задержку жидкости, которая приводит к повышению тонуса сосудов и росту показателей тонометра. Поэтому людям, склонным к гипертонии, рекомендуется отказаться от чая, кофе и ограничить соленья в рационе.
Если описанные выше симптомы стали беспокоить часто, нужно пройти обследование и проконсультироваться с кардиологом. Иначе болезнь может перейти в более тяжелую стадию.
При показателях свыше 160 мм рт. ст.
При АД 160 мм.рт.ст. и выше симптоматика становится более выраженной. Больной жалуется на:
- боль в сердце;
- чувство тревоги. Среди ночи ближе к утру могут возникать панические атаки;
- тахикардию;
- нехватку воздуха;
- давящую головную боль в лобной части;
- повышенную потливость, чувство жара. Руки и ноги при этом холодные и немного влажные;
- слабость, хроническую усталость;
- периодическую оглушенность, звон в ушах;
- потемнение в глазах. Особенно при резких приседаниях, наклонах.
Человек может беспрерывно разговаривать или впадать в ступор, реагировать на слова окружающих заторможено. Более тяжелая стадия характеризуется появлением отеков конечностей, нарушением кровообращения, постоянной одышкой.
Эти симптомы самостоятельно не проходят и продолжают беспокоить даже в состоянии покоя. Мужчина не может полноценно отдыхать, работать. Профессиональные бодибилдеры часто уже в 40-45 лет имеют в анамнезе инсульт, инфаркт или другие осложнения гипертензии.
Симптомы могут появляться время от времени и не все сразу. Состояние обычно обостряется после нервной встряски, физической нагрузки, умственном переутомлении, во время похмелья.
Если описанные выше проявления наблюдаются у мужчины, которому за 50, нужно срочно оказать первую медицинскую помощь, поскольку в этом возрасте велика вероятность развития гипертонического криза. Это состояние является для человека опасным.
Во время криза давление резко повышается до критической отметки. При этом, помимо приведенных признаков гипертонии, возникают следующие:
- нехватка воздуха;
- аритмия;
- боль за грудной клеткой;
- частое мочеиспускание.
При стабильно высоком давлении рекомендуется обратиться к доктору-кардиологу.
Ведь при таком состоянии сердце работает на пределе своих возможностей, могут происходить необратимые нарушения в почках, глазах и головном мозге. А если мужчина болеет сахарным диабетом, тогда ему следует начинать лечение уже при показателях 130/80 мм.рт.ст.
Если высокое давление является следствием других заболеваний, говорят о вторичной гипертонии. Ее проявления у мужчин следующие:
- шум в артериях, сердце при прослушивании;
- нейрофиброматоз в кожном проявлении;
- большая разница давления при измерении на двух руках;
- быстрый набор массы тела;
- отек конечностей;
- увеличение размеров почек;
- ухудшение зрения.
Не всегда стоит доверять своим ощущениям, особенно если речь идет о здоровье.
Симптомы могут указывать на гипертонию, но являться признаками совершенно другой патологии. Поэтому для успешного диагностирования и лечения болезни надо своевременно обращаться к доктору.
Чем опасна гипертония?
Мужчин, у которых цифры тонометра превышают 120/80 мм.рт.ст, медики вносят в категорию людей с высокими шансами на развитие гипертензии. Такое состояние называется прегипертонией. Оно повышает риск развития дефектов органов и систем, поэтому необходимо своевременное лечение.
Гипертония опасна тем, что она провоцирует появление патологий в ряде органов. При этом нередко симптомы отсутствуют даже при серьезных осложнениях.
Тяжелое течение болезни, при которой АД достигает отметки 220/110 мм.рт.ст, становится причиной:
- инсульта;
- ухудшения зрения;
- инфаркта;
- отеков;
- ухудшения памяти;
- прогрессирования атеросклероза;
- мозговых нарушений;
- нарушения кровообращения в ногах, что вызывает у мужчин хромоту;
- при длительном течении нелеченой гипертензии появляются точечные кровоизлияния сетчатки глаза, что провоцирует дегенерацию органа зрения, ретинопатию. Возможна слепота.
Кратковременные скачки в результате действия быстропроходящих факторов не представляют опасности. Диагноз гипертония ставят лишь в том случае, когда тонометр постоянно показывает отклонение от нормы.
Гипертензия бывает трех стадий, каждая из которых характеризуется определенными рисками. При АД до 140/100 мм.рт.ст говорят о легкой форме болезни, при 160/120 – о сложной и при значении выше 180/140 – о тяжелой.
На начальном этапе риск нарушения работы органов минимальный. Лечение проводят путем корректировки образа жизни. Прием медикаментов не требуется.
Средняя стадия отличается высоким риском поражения органов-мишеней, большой нагрузкой на сердце и сосуды. При этом поражается одна система.
Например, органы зрения, легкие, головной мозг, печень, сердце или почки. При тяжелой форме гипертензии наблюдаются необратимые изменения в сосудах, происходит поражение органов-мишеней.
Это приводит к быстрой утрате трудоспособности. Повышается вероятность сердечного приступа. Опасность гипертонии в том, что она часто провоцирует сердечную недостаточность, при которой возникают проблемы с дыханием.
Главной проблемой мужской гипертензии является то, что большинство представителей сильной половины человечества не обращает внимания на первые проявления болезни. Это приводит к прогрессированию патологии, переходу ее в тяжелую стадию. В этом случае болезнь уже плохо поддается лечению. Вероятно, придется всю оставшуюся жизнь принимать гипотензивные таблетки.
Чтобы избежать осложнений гипертонии, необходимо контролировать показатели тонометра и проводить коррекцию. Важно наблюдаться у грамотного кардиолога. Самолечение чревато ухудшением состояния здоровья.
Видео по теме
О симптомах повышенного давления у мужчин в видео:
Таким образом, мужчины в пожилом возрасте часто сталкиваются с артериальной гипертензией. При этом заболевании возникают определенные симптомы. Эти признаки надо знать. Важно обращаться к доктору своевременно. Ведь высокое давление приводит к поражению почек, глаз, мозга, сердца. Тем, кто входит в группу риска, рекомендуется регулярно проверять давление при помощи тонометра.