Многие женщины в период грудного вскармливания жалуются на гипертонию. Характерные симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании.
Почему тонометр показывает высокое давление у кормящей мамы, и какие действия предпринять для нормализации самочувствия, расскажет статья.
Допустимые нормы артериального давления у кормящей мамы
Оптимальным считается артериальное давление (АД) 120 на 80 мм рт. ст. Но далеко не у всех здоровых женщин показатель держится на этой отметке.
Некоторым представительницам слабого пола свойственны заниженные или завышенные величины. Это зависит от индивидуальных физиологических особенностей, возраста, состояния сосудов.
Влияет на систолический и диастолический параметры и лактационный период. Есть молодые мамы, которые хорошо себя чувствуют при АД 100-110 на 75-80. Кратковременное повышение давления до 135/80 мм рт. ст. еще не является признаком гипертензии.
Но, если тонометр в течение нескольких суток показывает цифры 137-140 на 80-90 мм рт. ст., стоит обратиться к доктору. Высокие показатели более опасны, чем низкие. Гипертония грозит отеком молочной железы – развитием лактостаза.
Это негативно отражается на репродуктивном состоянии матери.
При артериальной гипертензии возможно появление таких проблем со здоровьем:
- ухудшение зрения, вплоть до слепоты;
- сильная мигрень;
- нарушения в работе почек;
- неполадки в центральной нервной системе.
Часто приходится начинать серьезную медикаментозную терапию и прекращать лактацию. Поэтому женщине после родов нельзя допускать значительного роста АД.
Причины повышения АД
У женщин, вскармливающих ребенка грудью, уровень АД может повышаться по таким причинам:
- злоупотребление кофе, черным чаем;
- недостаток сна, отдыха;
- дефицит свежего воздуха.
Организм женщины работает на износ во время беременности, родоразрешения и в лактационный период: на развитие и обеспечение малыша необходимыми питательными элементами затрачивается много сил. Поэтому молодые мамы ослаблены и подвержены разным патологиям, обострению хронических заболеваний.
Плохое самочувствие может возникать на фоне развития таких болезней:
- тиреотоксикоз;
- снижение функционирования почек;
- атеросклероз;
- нефроптоз;
- послеродовые осложнения (например, преэклампсия, эклампсия);
- сердечная недостаточность;
- гипертиреоз;
- гломерулонефрит;
- опухоли почек;
- нарушение сердечного ритма, стенокардия;
- поликистоз почек.
В любом случае женщине рекомендуется обследоваться. Ведь точную причину способен установить грамотный доктор.
Повышенное давление после родов можно объяснить и гормональной перестройкой: избыток гормонов провоцирует спазмирование артерий и, как следствие, повышение давления.
Но чаще всего причина заключается в нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы. Если у женщины после родов давление держится на высоком уровне дольше трех месяцев, ей ставят диагноз – гипертензия первой либо второй степени.
Факторы риска
Факторами риска повышения давления в лактационный период выступают:
- злоупотребление алкогольными напитками;
- табакокурение;
- прекращение приема гипотензивных препаратов (касается матерей, которые в период беременности страдали гипертензией);
Женщинам, которые входят в группу риска развития гипертонии, необходимо особенно внимательно следить за своим здоровьем и периодически проверять давление механическим тонометром.
Признаки повышенного АД
Если причина высоких цифр тонометра в преэклампсии, то молодую маму будут беспокоить такие симптомы:
- отечность ног (при тяжелом течении – всего тела);
- повышение белка в анализах урины;
- мигрень;
- слабость.
Для такого состояния характерно скачкообразное увеличение уровня АД.
Во время появления высоких цифр тонометра женщина может жаловаться на:
- ухудшение остроты зрения;
- сильную боль в районе висков, затылка либо лба;
- одышку;
- рвотные позывы;
- онемение рук и ног;
- выраженную мышечную слабость.
Если высокое давление сочетается с нарушением дыхания и болью в сердце, отдающей в лопатку, нужно срочно вызывать неотложную помощь. При таком состоянии высок риск развития инфаркта, инсульта.
Во время гипертонических кризов симптомы становятся более выраженными, возможен обморок.
Как снизить давление?
Сложность терапии гипертонии в лактационный период в том, что женщине запрещаются многие лекарственные средства: составляющие препаратов могут проникнуть в грудное молоко, а значит – в организм малыша.
Если АД повышается незначительно, редко и быстро нормализуется, тогда доктора лечение не рекомендуют.
Но, если высокое давление угрожает здоровью и жизни матери, лучше прекратить грудное вскармливание и начать медикаментозную терапию. Сегодня фармацевты предлагают гипотензивные препараты, которые допускается использовать во время лактации.
При цифрах тонометра выше 160/110 мм рт. ст. стоит вызвать неотложную помощь.
До приезда бригады врачей снизить давление можно так:
- сесть в кресло или лечь на диван, приняв удобное положение. Запрещается резко вставать и ходить;
- открыть окно для доступа свежего воздуха (особенно, если криз сопровождается резкой болью в зоне сердца, одышкой);
- если у женщины это не первый приступ, и доктор подобрал схему лечения, стоит принять назначенное средство в рекомендованной дозировке;
- при наличии озноба надеть теплую одежду (в первую очередь следует согреть конечности);
- сохранять спокойствие.
Далее алгоритм мероприятий определяет врач скорой помощи. Если гипертензия развилась на фоне гестоза, тогда женщине могут предложить госпитализацию. Не стоит отказываться от стационарного лечения, поскольку состояние при эклампсии и преэклампсии ухудшается стремительно, есть риск тяжелых последствий.
Легче держать ситуацию под контролем будет в условиях больницы. Если давление стабильно высокое, женщине в период грудного вскармливания назначают Нифедипин либо Метилдопу. При учащенном сердцебиении показан прием одной таблетки Нифедипина.
Таблетки Нифедипин
Также разрешены во время лактации лекарства Допегит, Верапамил и препараты из группы бета-адреноблокаторов (Метопролол, Надолол, Атенолол, Бисопролол). Дозировку и длительность приема доктор подбирает индивидуально для каждой мамы.
Для купирования спазма и сильной головной боли разрешается принять таблетку Но-шпы, Дибазола, Ибупрофена либо Папаверина. После выпитой капсулы кормить малыша можно спустя несколько часов.
Запрещается использовать ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II.
Эти медикаменты негативно воздействуют на организм грудничка.
Не рекомендованы и диуретики, клофелинсодержащие средства. Они снижают лактацию и плохо отражаются на состоянии малыша.
Если АД увеличилось на фоне волнения, можно выпить успокоительное средство на растительной основе: настойку пустырника, валерианы, пиона, боярышника. При болях в сердце стоит принять Корвалол.
Чаще всего матери, кормящие ребенка грудью, прибегают к народным способам нормализации давления. Эти средства безопасные и мягко понижают высокие цифры тонометра.
Ниже приведены действенные гипотензивные методы нетрадиционной медицины:
- смешать шишки можжевельника, мелиссу (в количестве двух столовых ложек), пустырник, перечную мяту (3 ложки) и семена укропа (одна ложка). Две столовые ложки смеси поместить в термос и залить литром крутого кипятка. Спустя пару часов настой будет готов. Его нужно процедить и пить по 100 мл утром и перед сном;
- душицу обыкновенную (4 части), травы лекарственного иссопа, мелиссы, душистой руты, тысячелистника (2 части) соединить и перемешать. Три столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка и настоять 5-7 часов. Процеженный раствор принимать за 25 минут до завтрака, обеда и ужина по стакану.
Понизить давление могут помочь и лечебные ванны с морской солью и валерьянкой, глиной, мелиссой. Принимать теплую ванну нужно 10-15 минут. В конце процедуры тело следует растереть жестким полотенцем.
Иногда нормализовать уровень АД помогает диета. Женщине в период лактации стоит отказаться от жареной, жирной, копченой и острой еды. Необходимо свести к минимуму потребление соли.
Под запретом должны быть полуфабрикаты, кондитерские изделия, жирные сорта мяса и рыбы, варенья, сливки и сметана. Алкогольные напитки, кофе и чай лучше исключить из рациона. Меню полезно разнообразить овощами и фруктами.
Профилактика
Женщине в период кормления малыша грудью лучше не допускать роста давления. С этой целью надо придерживаться простых, но эффективных правил профилактики:
- правильно и сбалансировано питаться;
- держать вес в границах нормы;
- отказаться от сигарет и алкогольных напитков;
- регулярно выполнять физические упражнения;
- высыпаться;
- не переутомляться;
- каждый вечер гулять на свежем воздухе;
- вовремя лечить все болезни;
- не поддаваться влиянию стресса.
Гораздо легче предупредить болезнь, чем лечить. Особенно это касается гипертонии, которая способна быстро прогрессировать и вызывать ряд осложнений.
Полезное видео
Несколько методов снижения АД без лекарств:
Таким образом, высокое давление у кормящих мам часто наблюдается после родов. Это объясняется повышенной нагрузкой, гормональной перестройкой. Если АД держится на уровне более 135/90 в течение нескольких дней, стоит обследоваться у специалиста. Ведь причина может заключаться в серьезном заболевании.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
