Современные подгузники, которые хорошо впитывают влагу, дают возможность родителям меньше стирать вещей, а детки чувствует себя комфортно в период бодрствования, и крепко спят в ночное время. Но годы идут, и папа с мамой рано или поздно сталкиваются с достаточно серьезной трудностью – они пытаются помочь крохе научиться испражняться не в подгузник, а на горшок. Многие родители задаются вопросами: как приучить ребенка спать ночью без памперса, и когда нужно начинать это делать?
Специалисты рекомендуют наблюдать за поведением ребенка, и вовремя ему напоминать о том, что пора идти на горшок. Таким образом, родители смогут приучить ребенка либо самостоятельно ходить, либо проситься на горшок. Благодаря постоянным напоминаниям малыш в итоге поймет, что когда хочется писать или какать, то нужно бежать к горшочку. Однако вначале у родителей не всегда будет получаться процесс приучения. В первые недели или месяцы, ребенок, отдыхая без памперса, будет делать в кроватке лужу. Это нормальное явление, по нескольким причинам:
- детский мозг, находясь в состояние сна, не может контролировать процесс опустошения мочевого пузыря;
- те мышцы, которые нужны для удержания мочи, в детском возрасте еще не до конца развиты;
- размер мочевого пузыря еще совсем маленький, поэтому кроха не успевает пробуждаться при его наполнении.
Когда следует начинать
Папе и маме не нужно стремиться побить чей-то рекорд, когда они стараются научить ребенка спать без памперса. Желательно не делать этого, пока малышу не исполнится полтора года. Каждый младенец развивается по своему, каждый карапуз индивидуален, поэтому не стоит переживать, если сыночек или дочка еще ходит в подгузниках, и писяется ночью. Не следует сравнивать своего ребенка с другими.
Чтобы дети научились удерживать мочу в период сна, необходимо чтобы мочевой пузырь был достаточного размера, а также, чтобы та мускулатура, которая отвечает за его работу, была полностью сформированной, и мозг был достаточно зрелым. До тех пор пока маленький организм не будет полностью подготовлен к контролируемому мочеиспусканию, все попытки родных и близких отучить малыша от памперса будут заканчиваться провалом.
В детском организме примерно с полутора до трех лет развивается способность контролировать процесс мочеиспускания, однако примерно в 4 года у подавляющего большинства этот рефлекс развивается до конца и закрепляется на всю жизнь. Но у небольшого числа дошкольников по причине определенных психологических или физических факторов процесс контролируемого мочеиспускания развивается медленнее, поэтому они писяются ночью, находясь уже в старшем возрасте.
Специалисты сообщают, что есть определенная зависимость между умениями и навыками детей в двухлетнем возрасте подниматься по лестнице, переставляя ножки с одной ступеньки на другую, и способностью регулировать процесс мочеиспускания. Данная зависимость связана с развитием мускулатуры мочевого пузыря и мышц таза.
Те родители, которые задаются вопросом, как можно научить ребенка спать по ночам без памперса, вначале должны пытаться делать это в дневное время. И только после того, как родители убедились, что их чадо начало спать днем регулярно сухим, и ходит на горшок, необходимо пробовать приучать ребенка ночью спать без подгузников.
В этом деле не стоит торопиться, отучить малыша писаться за один раз не получится, следует дождаться того момента, когда карапуз будет хотя бы иногда просыпаться по утрам сухим с памперсом, только после этого стоит пробовать снимать подгузник на ночь. Специалисты не советуют ругать ребенка за то, что он описался. Важно поддерживать его, и настраивать на то, что в следующий раз у него все обязательно получится.
Полезные советы
Чтобы подгузники по утрам были сухими, и если кроха часто писяется ночью, вечером перед тем, как идти спать, не следует давать пить слишком много. Важно ограничивать объем потребляемой жидкости, чтобы мочевой пузырь не переполнялся. После ужина можно выпить достаточный объем сока, чая или молока, однако за 1-2 часа до ночного сна не стоит давать карапузу напитки, особенно те, которые обладают мочегонным воздействием.
Некоторые мамочки, чтобы приучить ребенка ходить на горшочек, ночью два-три раза ставят будильник, чтобы посадить кроху на горшочек. Однако специалисты не рекомендуют этого делать, потому что мочевой пузырь продолжает расти, и через пару лет уже не будет необходимости освобождать его несколько раз в течение ночи, а выработанный рефлекс ночных пробуждений может остаться. Спать желательно без пробуждения, а эта привычка может таить в себе некоторую опасность, ведь из-за нее у карапуза может развиться энурез или невроз.
Когда мама и папа решили отучить малыша спать в памперсе, им важно контролировать первые часы сна крохи после засыпания. Когда ребенок начал беспокоиться, вертеться, переворачиваться с одного бока на другой, то нужно аккуратно посадить его на горшок, чтобы он окончательно не пробудился. Благодаря этому он будет сухим, и в маленьком мозгу будет создаваться связь между ночным позывом и горшком.
Подготовка к ночному сну
Одним из способов, как отучить ребенка спать по ночам в памперсе, является правильная подготовка. Мамочке в вечернее время необходимо сделать следующее:
- поставить горшок на его постоянное место, чтобы как можно скорее посадить на него ребенка, не пробуждая. К тому же, если горшочек будет стоять на своем месте, то малыш сможет сесть на него самостоятельно, ему не придется долго искать его в потемках;
- приготовить влажные салфетки. Ночью не следует носить карапуза для мытья в ванную, ведь после этого он долго не сможет уснуть, поэтому режим сна и бодрствования собьется. Влажной салфеткой аккуратно протирается нежная кожа, после чего нужно переодеть кроху. Искупать или подмыть можно уже в утреннее время;
- иметь в запасе 2-3 комплекта белья для детской постели, чтобы можно было оперативно заменить ее в случае аварии. Матрас желательно застелить специальной медицинской клеенкой, которая свободно пропускает воздух, но ребенок на ней не будет потеть, или можно одеть на матрасик водонепроницаемый чехол;
- подготовить 2-3 комплекта маечек, трусиков или пижам, чтобы как можно скорее переодеть сыночка или дочку в сухое белье. Кроме того, важно иметь на запас небольшую подушечку и одеяльце из легко простирываемых материалов, которые быстро высыхают;
- включить небольшой ночничок в детской спальне, который дает слабый, рассеянный свет. Благодаря такому освещению можно легко наблюдать, как ведет себя карапуз, и при необходимости, этого освещения будет достаточно, чтобы перестелить постельное белье, переодеть ребенка. К тому же, если малыш описается, после чего пробудится, то ему не будет страшно в темноте.
Как сформировать навык
Когда родители поняли, как приучить ребенка спать без памперса, им нужно ежедневно и строго придерживаться этих действий, ни под каким предлогом не сдавать позиций, то есть опять не одевать на младенца подгузники. Это требует самодисциплины от родителей, особенно когда им надоест пробуждаться несколько раз посреди ночи, чтобы посадить малыша на горшок или перестелить ему кроватку.
Чтобы сформировать у детей навык, очень важно, чтобы в их мозгу сформировалась связь между причиной и следствием, то есть если возник позыв в туалет, нужно проснуться и сесть на горшок. От мокрой одежды обычно дети испытывают дискомфорт, благодаря которому в мозгу быстрее вырабатывается привычка пробуждаться при первом позыве к мочеиспусканию.
Специалисты не рекомендуют стелить на кроватку одноразовые пеленки, которые хорошо впитывают влагу, после чего укладывать малыша голышом. В такой ситуации, в случае ночной аварии малыш не почувствует дискомфорта, поэтому его мозг не подаст в нужное время команду пробудиться и сесть на горшок. Чтобы отучить малыша писать в памперс или на кроватку, он должен начать испытывать потребность в горшке.
Как помочь дошкольнику
Не стоит поить детей перед сном. Однако если они сильно захотели пить, то лучше дать чистой воды без газа. Не рекомендуется пить компоты или соки, особенно сок из яблок, цитрусовых или винограда, ведь он имеет мочегонные свойства. Благодаря теплому молоку легче засыпать, однако тяжелее просыпаться, когда мочевой пузырь будет наполнен.
В последний час перед тем, как укладываться в кроватку, ребенок должен три-четыре раза сесть на горшок (через каждые 15 минут), чтобы максимально освободиться от скопившейся жидкости. Кроме того, перед сном должен быть определенный ритуал, то есть несколько одинаковых действий, к которым должна привыкнуть кроха. Это может быть вечерний туалет, купание, прогулка на улице, сказка на ночь, или что-нибудь другое. Те детки, которые привыкают засыпать в одинаковое время, по режиму, начинают быстрее контролировать свои физиологические процессы.
По вечерам каждый день нужно напоминать дочке или сыночку о том, что они уже большие и спят без подгузников, поэтому им нужно будет проснуться и позвать родителей, чтобы они посадили на горшочек. После того, как получится приучить ребенка к горшку, или он научится спать сухим, без пробуждений до утра, то не стоит убирать клеенку из кроватки еще пару месяцев, ведь риск ночных аварий еще велик, иногда дети писяются ночью достаточно долго.
После каждой сухой ночи обязательно нужно похвалить карапуза. Он должен ответственно относиться к этому делу, родители должны создать благоприятную психологическую обстановку. Не нужно создавать в уме ребенка стереотип, что мокрая кроватка – это катастрофа и полный провал, в таком случае могут начаться панические страхи и появится невроз.
Вывод
Каждый малыш индивидуален, поэтому нет однозначного ответа на вопросы: сколько должен спать новорожденный ребенок до 1 месяца, и сколько нужно времени, чтобы приучить кроху к горшку. Специалисты говорят, что для детей в возрасте до 6 лет мокрая кроватка – это нормальное явление, если ночные аварии повторяются не систематически. Если же наблюдается регулярное недержание мочи у деток в 6-12 лет, то требуется врачебное вмешательство, для выяснения причины энуреза и назначения лечебной терапии.
В каждом отдельном случае требуется определенное время, чтобы отучить малыша писаться в кроватку. Родителям важно набраться терпения, не ругать своего сыночка или дочку, не сравнивать с другими детьми, быть целеустремленными, действовать последовательно, и тогда обязательно получится достигнуть положительного результата.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
